Um planner semanal é uma ótima ferramenta para começar a visualizar as metas e objetivos de forma mais micro, planejando o que será feito a cada POR DIA da semana, definindo micro metas semanais. Albano Jerónimo: “tomar uma novela é 1 desgaste enorme, é duro, contudo as vizinhos acham que há 1 facilitismo associado à televisão” Nest